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SUPERANDO O MEDO - ONLINE

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Superando o Medo
[CD]

Este CD é um dos trabalhos mais difundidos dentro dos meios de auto-conhecimento, pois por seu nível de conteúdo e pela presença de exercícios profundos e significativos, vem desempenhando um papel fundamental no resgate dos valores reais da vida.

Abaixo descrevemos de forma breve o enfoque dos temas em seu conteúdo

1. QUE É O MEDO?
2. COMO ELE SURGE?
3. QUAIS SÃO OS TIPOS DE MEDO ?
4. IDENTIFICANDO O SEU MEDO
5. ENFRENTANDO O SEU MEDO , A SOLUÇÃO
6. MEDO NAS DECISÕES , O QUE FAZER?
7. EXERCÍCIOS DE CONFIANÇA , COMO FUNCIONAM?
8. A TROCA DAS PALAVRAS PARA SE TER CONFIANÇA
9. OPÇÕES QUE VOCÊ TEM NA VIDA.
10. DEPOIS DE TER FEITO A SUA ESCOLHA

VAMOS VER OS EXEMPLOS:

VOCÊ TEM MEDO DE QUE?

1. DE ENVELHECER
2. DA APOSENTADORIA
3. DA SOLIDÃO
4. DOS FILHOS QUE DEIXARÃO O SEU LAR
5. DA PERDA DA SEGURANÇA FINANCEIRA
6. DA MORTE
7. DA DOENÇA
8. DA PERDA DE UM ENTE QUERIDO
9. DE ACIDENTES
10. OU DA MUDANÇA

AS EXISTEM OUTROS MEDOS, AQUELES RELACIONADOS A AÇÃO COMO:

1. DE USAR O TELEFONE
2. MUDANÇA DE CARREIRA
3. ENTREVISTA
4. DIRIGIR
5. FALAR EM PÚBLICO
6. COMETER UM ERRO
7. TOMADA DE DECISÕES.

MEDOS CUJA ORIGEM SÃO DA GRADE PSICOLÓGICA DA CONFIANÇA.

- Este CD possuí um exercício específico para determinar o seu medo.

- Este CD possui um método de entender a natureza de seu medo.

TOMANDO A DECISÃO CORRETA

SAIBA QUE CADA CAMINHO ESTA COBERTO DE OPORTUNIDADES.

VOCÊ PRECISA PENSAR POSITIVAMENTE, NO CAMINHO DO BEM PARA VOCÊ MESMO , SEM DETERMINAR SOFRIMENTO A OUTROS .

QUALQUER CAMINHO QUE TOME , SERÁ O SEU CAMINHO.

PARA MELHORAR A SUA ANÁLISE REFLITA SOBRE ESSES TÓPICOS:

CRIANDO CONFIANÇA

1. RELACIONE TODOS OS PREJUÍZOS QUE VOCÊ TEM AO PERMANECER ASSIM, COM MEDO.

2. O QUE VOCÊ NÃO PRECISA ENFRENTAR?

3. O QUE VOCÊ NÃO TEM DE FAZER?

4. QUE SATISFAÇÃO VOCÊ OBTÉM ?

SEJA O MAIS HONESTO CONSIGO MESMO.

LEMBRE-SE, VOCÊ DEVE DIRIGIR A SUA VIDA, NÃO DEIXAR QUE ELA O DIRIJA.

· -O SEGREDO É NÃO CULPAR OS OUTROS POR ESTAR FRUSTRADO.

· -EM QUALQUER SITUAÇÃO EXISTEM DEZENAS DE PONTOS DE VISTA, POR ISSO VOCÊ PODE MUDAR O SEU PONTO DE VISTA.

· -COMECE A OLHAR POSITIVAMENTE PARA A SITUAÇÃO QUE VOCÊ CONSIDEROU RUIM.

ALGUMAS MANEIRAS DE RECUPERAR A CONFIANÇA

Este trabalho determina as principais maneiras de resgatar a confiança e assim dispor de uma maior energia e força para modificar os aspectos negativos e retirá-lo da paralisia.

· NÃO CULPE NINGUÉM. - SEJA DONO EXCLUSIVO DE SUAS AÇÕES

· EVITE CULPAR-SE POR NÃO TER CONTROLE - BUSQUE.

· SAIBA QUANDO E ONDE VOCÊ FAZ O PAPEL DE VÍTIMA - MUDE.

· Entre muitos outros

Indicações: Para todos os estados de paralisia causado pelo pânico e medo.


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